فروشگاه

فروشگاه اینترنتی

فروشگاه

فروشگاه اینترنتی

عناوین یادداشت‌ها

  • چگونه مشکل دیر بیدار شدن را حل کنیم؟ چهارشنبه 3 دی 1399 10:50
    چگونه مشکل دیر بیدار شدن را حل کنیم؟ مجموعه: برای زندگی بهتر سرحالی اول صبح فواید بسیاری از نظر سلامتی جسمی و روانی دارد؛ بویژه آن‌که باعث می‌شود فعالیتی سازنده و موفق در زندگی خود داشته باشید. گرچه ممکن است رسیدن به این وضعیت برای بسیاری افراد سخت باشد، در ادامه چند روش مفید به منظور کمک به زود بیدار شدن از خواب...
  • روش‌هایی برای افزایش شادی و سلامت کارمندان چهارشنبه 3 دی 1399 10:48
    روش‌هایی برای افزایش شادی و سلامت کارمندان مجموعه: برای زندگی بهتر آیا تا به حال به عنوان یک مدیر یا رهبر کسب و کار با چنین شرایطی برخورد کرده اید؟ کارمندان بسیار خوبتان به طور ناگهانی استعفا دهند. یکی از مشتریان کلیدی تان که نقش زیادی بر درآمد شما داشت، دیگر از شما خرید نکند. شرکت جدیدی ظاهر شود و شما را از بازار...
  • چگونه جوانتر شویم چهارشنبه 3 دی 1399 10:46
    چگونه جوانتر شویم مجموعه: برای زندگی بهتر جواب این سوال خیلی پیچیده تر از تعداد شمع های روی کیک تولدتان است. عادات روزانه میتواند به اضافه شدن یا کم شدن سن کمک کند، عاداتی مانند مقدار ورزش و میزان استرسی که به خود وارد میکنید. در این مقاله راه هایی به شما نشان میدهیم که میتوانید با کمک آنها جوانتر شوید. مقداری وزن کم...
  • کودکتان را کنار خود نخوابانید! چهارشنبه 3 دی 1399 10:44
    کودکتان را کنار خود نخوابانید! مجموعه: والدین موفق کودک در هنگام خوابیدن نباید به اتاق خواب والدین عادت کند یعنی در واقع احساس امنیت در اتاق خود نمی‌کند. حکمی شوشتری دانشیار دانشگاه علوم پزشکی ایران، با اشاره به عوارض و نتایج جداکردن اتاق خواب کودک از والدین افزود: از نظر فرهنگی باید به ابعادی توجه کنیم که خیلی مهم...
  • قانون‌هایی که والدین باید بدانند! چهارشنبه 3 دی 1399 10:42
    قانون‌هایی که والدین باید بدانند! مجموعه: والدین موفق هم کودک و هم پدرومادر باید این نکته را بدانند که کودکان با بزرگترها فرق می‌کنند و با بزرگ‌شدن این تفاوت‌ها کم می‌شود. زیرا پایه رشد در نابرابری است. دو فاکتور در کاهش این فاصله دخیل است: ‍۱- افزایش سن کودک ۲- مسئولیت‌پذیری کودک. یعنی کودک با افزایش سن، مسئولیت‌هایش...
  • توهم خیانت شوهر چهارشنبه 3 دی 1399 10:40
    توهم خیانت شوهر مجموعه: روانشناسی زناشویی نه شما دیوانه اید و نه همسرتان، فقط برای این که سوءزن خود را برطرف کنید، به کمک کسی نیاز دارید که بتواند روحتان را درک کند. خوب شاید زیاد هم قابل سرزنش نباشد، زنی که شکاک است، خانمی که توهم خیانت از جانب همسر و تنها شدن دارد، زنی که احساس بازنده شدن می کند، این یک بیماری است...
  • خیانت مردانه است یا زنانه؟! چهارشنبه 3 دی 1399 10:37
    خیانت مردانه است یا زنانه؟! مجموعه: روانشناسی زناشویی دخترها و پسرهای زیادی وجود دارند که با هزار و یک امید و آرزو زیر یک سقف می روند و زندگی مشترک شان را شروع می کنند. اوایل هر زندگی مشترک معمولا خوب و شیرین است اما با گذشت زمان خیلی از زوج ها با مشکلاتی مواجه می شوند، مشکلاتی که با رفع نکردن آنها یک روز مثل غده چرکی...
  • با مزاحمت خیابانی چگونه برخورد کنیم؟ چهارشنبه 3 دی 1399 10:35
    با مزاحمت خیابانی چگونه برخورد کنیم؟ مجموعه: مشاوره خانواده نحوه برخورد با مزاحمت های خیابانی همواره در هر جامعه ای افرادی وجود دارند که در خیابان برای سایرین مزاحمت ایجاد می کنند و مشکلاتی را برای اشخاص بوجود می آورند. در واقع مزاحمت خیابانی از مهم ترین مشکلات اجتماعی است که با اسیب های جسمی و روانی برای اشخاص همراه...
  • بارداری پوچ چه زمانی مشخص می شود؟ چهارشنبه 3 دی 1399 10:32
    بارداری پوچ چه زمانی مشخص می شود؟ مجموعه: بارداری و زایمان بارداری پوچ در هفته چندم تشخیص داده می شود؟ بعد از تاخیر در قاعدگی، حتما به بارداری بودنتان شک خواهید کرد و سراغ تست حاملگی می‌روید. در این مرحله بارداری شما تشخیص داده می‌شود اما در هفته هشتم تا نهم بارداری و زمان انجام سونوگرافی ممکن است پزشک پی به بارداری...
  • افسردگی غیر معمول یا آتیپیک چهارشنبه 3 دی 1399 10:30
    افسردگی غیر معمول یا آتیپیک مجموعه: مشاوره خانواده علائم و روش های درمانی افسردگی غیرمعمول افسردگی غیر معمول یا افسردگی آتیپیک نوعی از انواع افسردگی است که تظاهراتی که بطور معمول در اختلال افسردگی می بینیم را نشان نمی دهد. بطور کلی، اشخاص مبتلا به افسردگی غیر معمول از علایم مشابه اختلال افسردگی ماژور یا عمده( MDD) رنج...
  • زنگ خطر جدی در رفتار سالمندان چهارشنبه 3 دی 1399 10:28
    زنگ خطر جدی در رفتار سالمندان مجموعه: دوران سالمندی پزشکان به خانواده‌هایی که دارای سالمند هستند هشدار می‌دهند تا علاوه بر دقت در سلامت آنها به نحوه‌ی رفتار آنها هم دقت کنند شاید زنگ‌خطر باشد. پزشکان تازگی دریافته‌اند که بیماران مبتلا به آلزایمر و یا همان زوال مغز و یا افرادی که در آستانه‌ی ابتلا به این بیماری قرار...
  • 4 کار زنانه در شبکه های اجتماعی که مردان را از آنها بیزار می کند!! چهارشنبه 3 دی 1399 10:25
    4 کار زنانه در شبکه های اجتماعی که مردان را از آنها بیزار می کند!! مجموعه: کوچه پس کوچه های تفاهم امروزه با بیشترین چیزی که در شبکه های اجتماعی مواجه می شویم عکس های سلفی هستند و دلایلی که باعث می شود مردها از عکس های سلفی همسرشان متنفر شوند موارد زیر هستند. سلفی هایی که همسرتان را از شما متنفر می کند زن ها عکس های...
  • مسائل کم اهمیتی که رابطه‎تان را نابود می‌کند چهارشنبه 3 دی 1399 10:22
    مسائل کم اهمیتی که رابطه‎تان را نابود می‌کند مجموعه: کوچه پس کوچه های تفاهم همه ما دوست داریم که رابطه عاطفی مان به خوبی پیش برود و دوام زیادی داشته باشد اما آیا می دانیم که گاهی خود با دست خودمان به آن آسیب می زنیم؟ برخی رفتارها شاید در ظاهر مخرب نباشند اما در بلند مدت می توانند شما را از شریک زندگی تان دور کنند. اگر...
  • اگر همسرتان این نشانه ها را دارد بدانید که یک وفادار واقعی است! چهارشنبه 3 دی 1399 10:20
    اگر همسرتان این نشانه ها را دارد بدانید که یک وفادار واقعی است! مجموعه: رازهای موفقیت وفاداری در زندگی زناشویی یکی از پایه های اصلی داشتن زندگی زناشویی سالم و پایدار است. اما باید بدانید که معنای این وفاداری فقط خیانت نکردن نیست. نشانه های وفاداری در زندگی زناشویی چیزی که پیوند زناشویی بیشتر از هر چیزی به آن نیاز...
  • توصیه‌های زناشویی نادرست را نپذیرید چهارشنبه 3 دی 1399 10:18
    توصیه‌های زناشویی نادرست را نپذیرید مجموعه: رازهای موفقیت خیلی از این توصیه‌های زناشویی تکراری وکلیشه‌ای و نادرست هستند و به جای اینکه رابطه شما را در مسیر درستی قرار دهند باعث دردسر بیشتر می‌شوند. با عصبانیت به رختخواب نرو بهتر است این کار را بکنید. اگر شریک زندگی‌تان خسته و کلافه است بهتر است یک مکالمه سخت و فرسایشی...
  • آتشکده چک چک چهارشنبه 3 دی 1399 10:16
    آتشکده چک چک مجموعه: مکانهای زیارتی ایران و جهان چک چک یا زیارتگاه پیر سبز ، یکی از مهمترین زیارتگاه های زرتشتیان جهان است که در 43 کیلومتری شرق اردکان در استان یزد واقع شده است. زرتشتیان در استان یزد زیارتگاه های متعددی دارند و نزد ایشان ارزش آن ها با هم برابری می کند اما به دلیل موقعیت جغرافیایی و شکل منطقه،...
  • اگه به دبی سفر کردید از مسجد زیبای جمیرا دیدن کنید چهارشنبه 3 دی 1399 09:53
    اگه به دبی سفر کردید از مسجد زیبای جمیرا دیدن کنید مجموعه: مکانهای زیارتی ایران و جهان مسجد جمیرا یکی از نشانه های غالب شهر دبی است. این سازه سنگی، ادای احترامی به معماری مدرن اسلامی می باشد که در سنت فاطمی و قرون وسطی ساخته شده است مسجد جمیرا یکی از بارزترین نشانه های محدوده شهر دبی است. مسجد جمیرا از مصالح سنگی زیبا...
  • عمارت‌گردی در تهران چهارشنبه 3 دی 1399 09:51
    عمارت‌گردی در تهران مجموعه: مکانهای تاریخی ایران تابستان وقت مناسبی است که شما همراه فرزندانتان از بناها، کاخ‌ها و عمارت‌هایی که هر کدام تاریخ زنده معماری و سرگذشت ما هستند، دیدن کنید. بازدید از برخی از عمارت‌ها و کاخ‌های تهران، برای عموم آزاد است و برخی دیگر نه. در این مطلب، 4 عمارت از عمارت‌های زیبا و باشکوه تهران...
  • موزه فرش ایران چهارشنبه 3 دی 1399 09:49
    موزه فرش ایران مجموعه: مکانهای تاریخی ایران موزهٔ فرش، یکی از موزه‌های استان تهران است. این موزه به دستور فرح پهلوی ساخته شد و در روز ۲۲ بهمن ۱۳۵۶ به وسیله وی گشوده شد. این موزه در ضلع شمالی پارک لاله تهران واقع شده است. هدف از تشکیل این موزه را می‌توان پژوهشی در سوابق، تحصیلات و کیفیت تاریخی هنر و صنعت فرش خاصه فرش...
  • سفرهای یک روزه اطراف تهران چهارشنبه 3 دی 1399 09:47
    سفرهای یک روزه اطراف تهران مجموعه: مکانهای تفریحی ایران تهران شهری است که جمعیت آن رفته رفته افزایش می یابد و ازدحام و شلوغی شهر دردسرهای فراوانی از جمله ترافیک، آلودگی هوا و … را برای شهروندان آن ایجاد کرده است. اکثر مردم این شهر مشغله کاری زیادی دارند و در مدتی طولانی نمی توانند به سفر بروند. در این میان تعطیلات آخر...
  • روستای گرمه، روستایی زیبا در دل کویر چهارشنبه 3 دی 1399 09:45
    روستای گرمه، روستایی زیبا در دل کویر مجموعه: مکانهای تفریحی ایران روستای گرمه در شرق استان اصفهان واقع شده است. این روستای زیبا و دیدنی، جاذبه های بیشماری دارد که سبب شده جهانگردان فراوانی از اکثر مناطق دنیا برای دیدن این جاذبه ها به گرمه روی آورند. در ادامه مقاله با این روستای زیبا بیشتر آشنا خواهید شد. روستای گرمه...
  • ناهنجاری‌های دستگاه تناسلی در کودکان دختر چهارشنبه 3 دی 1399 09:43
    ناهنجاری‌های دستگاه تناسلی در کودکان دختر مجموعه: بهداشت کودکان یکی دیگر از مشکلاتی که ممکن است در نوزاد شما دیده شود امکان چسبندگی لبهای کوچک واژن و بسته شدن آنها در نخستین سال‌های زندگی نوزادان است. ژنیکولوژی کودکان به عنوان شاخه‌ای جداگانه از ژنیکولوژی در نظر گرفته می‌شود و در آن مشکلات شایع بین دختران خردسال و...
  • همه چیز درباره ی ماساژ کودک چهارشنبه 3 دی 1399 09:41
    همه چیز درباره ی ماساژ کودک مجموعه: بهداشت کودکان همه مادران می دانند که ارتباط پوستی والدین با نوزاد و کودک چه آثار خوبی به جا می گذارد علاوه بر ایجاد حس ارامش و امنیت می تواند توان هوشی کودک و هشیاری او را افزایش داده و بیماری ها را در کودک بهبود دهد و حتی برای جلوگیری از یبوست مفید است. دکتر شریعت، دراین‌باره...
  • ۶ گزینه غذایی زمستانی برای کاهش علائم یائسگی چهارشنبه 3 دی 1399 09:39
    ۶ گزینه غذایی زمستانی برای کاهش علائم یائسگی مجموعه: رژیم درمانی یائسگی بخصوص در ماه های زمستان با نشانه هایی از جمله خشکی پوست، افزایش وزن، تعریق شبانه، گر گرفتگی، نوسانات خلقی و خستگی، علائم خود را نشان می دهد. به همین دلیل به زنان در معرض یائسگی توصیه می شود که در ماه های سرد سال رژیم غذایی متعادل داشته باشند تا نه...
  • 5 غذای مفید برای داشتن شکم صاف و تخت چهارشنبه 3 دی 1399 09:37
    5 غذای مفید برای داشتن شکم صاف و تخت مجموعه: رژیم درمانی آیا می خواهید بدون مراجعه به ورزشگاه به یک شکم صاف برسید؟ خوب ، رویای شما به راحتی می تواند به واقعیت تبدیل شود. داشتن یک رژیم غذایی متعادل برای خلاص شدن از شر هرگونه چربی موجود در شکم ، یک بخش اساسی است و معرفی گروه های غذایی جدید در زندگی روزمره شما ساده تر از...
  • 10 تمرین آسان برای از بین بردن درد پشت چهارشنبه 3 دی 1399 09:34
    10 تمرین آسان برای از بین بردن درد پشت مجموعه: ورزش درمانی درد پشت می تواند علل مختلفی داشته باشد، اما اغلب این اتفاق می افتد، زیرا ستون فقرات از عضلات اطراف پشتیبانی کافی نمی کند. عضلات هسته ای، به ویژه مفاصل، به عضلات پشتی متصل می شوند، و این عضلات قوی تر، حمایت بیشتر از ستون فقرات می شود. در این مطلب، ما برخی از...
  • بررسی رژیم غذایی F-Factor : آیا برای کاهش وزن موثر است؟ چهارشنبه 3 دی 1399 09:31
    بررسی رژیم غذایی F-Factor : آیا برای کاهش وزن موثر است؟ مجموعه: رژیم درمانی رژیم فیبر یا رژیم F-Factor رژیم F-Factor یک برنامه کاهش وزن است که بر روی غذاهای حاوی فیبر بالا و پروتئین های بدون چربی تمرکز دارد. به گفته ابداع کننده آن ، رژیم F-Factor به شما کمک می کند بدون حذف کردن غذاها یا نوشیدنی هایی که از آنها لذت می...
  • معرفی بازی های آپارتمانی چهارشنبه 3 دی 1399 09:28
    معرفی بازی های آپارتمانی مجموعه: بازیهای محلی معرفی بازی‌های آپارتمانی که اجرای آن‌ها ساده باشد به پرورش فکری، شخصیتی و تقویت هوش کودکان کمک می‌کند. در ادامه 10 بازی مناسب در آپارتمان را به شما معرفی کرده ایم. 1 - بازی کی از چی خجالت می کشد؟ هدف: جرأت آموزی، رفع خجالت، حساسیت زدایی قابل اجرا از 5 سالگی هر یک از کودکان...
  • واشنگتن‌پست: روس‌ها وزارت خزانه‌داری آمریکا را هک کردند چهارشنبه 3 دی 1399 09:26
    واشنگتن‌پست: روس‌ها وزارت خزانه‌داری آمریکا را هک کردند مجموعه: اخبار بین الملل تاریخ انتشار : دوشنبه, 24 آذر 1399 07:58 روزنامه واشنگتن پست مدعی کشف ردپای روس‌ها در حمله سایبری به وزارت خزانه داری آمریکا شد. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، روزنامه واشنگتن پست طی گزارشی مدعی شده است که هکرهای روسی در حمله سایبری...
  • ترامپ: در انتخابات تقلب شده و من پیروز شده ام! چهارشنبه 3 دی 1399 09:24
    ترامپ: در انتخابات تقلب شده و من پیروز شده ام! مجموعه: اخبار بین الملل تاریخ انتشار : دوشنبه, 24 آذر 1399 07:54 رئیس جمهور آمریکا از وقوع تقلب گسترده در انتخابات ریاست جمهوری این کشور خبر داد. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، دونالد ترامپ، رئیس جمهور آمریکا بار دیگر مدعی وقوع تقلب در انتخابات و پیروزی خود شد. کتاب چاپی...