معرفی فرنگی کاران دعوت شده به دومین مرحله اردوی تیم ملی |
به گزارش خبرنگار کشتی و رزمی گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان، دومین مرحله اردوی تیم ملی کشتی فرنگی بزرگسالان برای حضور در رقابتهای قهرمانی آسیا و گزینشی المپیک روزهای ۱۸ تا ۲۹ دی ماه در خانه کشتی شهید ابراهیم هادی برگزار میشود که اسامی نفرات دعوت شده به این اردو به شرح زیر است: ۵۵ کیلوگرم: پویا دادمرز (خوزستان) سجاد عباس پور (مازندران) رضا خدری (البرز) امیررضا ده بزرگی (فارس) ۶۰ کیلوگرم: علیرضا نجاتی (قم) مهدی محسن نژاد (خوزستان) پویا ناصرپور (خوزستان) سعید اسماعیلی (خوزستان) ۶۳ کیلوگرم: میثم دلخانی (فارس) رضا عباسی (البرز) آرمین محب ثابت (تهران) ۶۷ کیلوگرم: حسین اسدی (خوزستان) محمدرضا گرایی (فارس) دانیال سهرابی (خوزستان) شاهین بداغی (خوزستان) ۷۲ کیلوگرم: امین کاویانی نژاد (خوزستان) علی ارسلان (مازندران) محمد الیاسی (خوزستان) محمدرضا مختاری (فارس) امیر عبدی (قم) ۷۷ کیلوگرم: محمدعلی گرایی (فارس) پژمان پشتام (تهران) هادی علیزاده پورنیا (قم) علیرضا ارقش (خوزستان) ۸۲ کیلوگرم: مهدی ابراهیمی (قم) جمال اسماعیلی (تهران) علی موسی زاده (تهران) ۸۷ کیلوگرم: حسین نوری (البرز) رامین طاهری (خوزستان) ناصر علیزاده (مازندران) محمد نصرتی (تهران) ۹۷ کیلوگرم: محمدهادی ساروی (مازندران) مهدی بالی (مازندران) مهدی علیاری (تهران) وحید دادخواه (خراسان رضوی) ۱۳۰ کیلوگرم: امیر قاسمی منجزی (خوزستان) امین میرزازاده (خوزستان) علی اکبر یوسفی (مازندران) سرمربی: محمد بنا مربیان: بهروز حضرتی پور – لقمان رضایی – حبیب اله اخلاقی- داود اخباری – اسماعیل نظری سرمربی تیم ملی جوانان: روح اله میکائیلی ماساژور: محمد علیزاده متخصص تغذیه: دکتر رامین امیرساسان انتهای پیام/ |
روش جلوگیری از ورود به گروههای مزاحم واتساپ | ||||||||
به گزارش خبرنگار حوزه فناوری گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان، گروههای واتساپ یک روش مفید برای برقراری ارتباط با دوستان و خانواده است، اما ممکن است گاهی اوقات شخصی بدون اطلاع به گروهی از مکالمات عجیب و غریب اضافه شود که این موضوع آزار دهنده است. این به دلیل تعداد زیادی پیام است که در گروه ارسال میشود. واتساپ حاوی ویژگیهایی است که به کاربران کمک میکند تا افراد مزاحم اجازه نداشته باشند شما را به چتهای گروهی در بستر واتساپ وارد کنند. از آنجا که این ویژگی به کاربر امکان میدهد دیگران، اجازه وارد کردن شما به گروههای تبلیغاتی و مزاحم را نداشته باشند ما مراحل فعال کردن این ویژگی واتساپ را برای شما آماده کرده ایم:
سه گزینه وجود دارد که می توانید انتخاب کنید: کلمه هیچ (این باعث میشود کسی در واتساپ بدون دعوت شما را به گروهی اضافه نکند). مخاطبین من (فقط مخاطبین واتساپ شما میتوانند بدون دعوت شما را به گروهی اضافه کنند). هر کس (هر کسی که از واتس اپ استفاده میکند میتواند شما را بدون دعوت به یک گروه اضافه کند). انتهای پیام/
|
قیمت روز گوشی موبایل در ۱۵ دی | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
به گزارش خبرنگار حوزه دریچه فناوری گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان، امکانات فوقالعاده بیشمار تلفنهای هوشمند موجب شده تا این دستگاهها به بخشی جدایی ناپذیر از زندگی ما تبدیل شوند. برقراری تماس صوتی و ویدئویی، ارتباط با اینترنت، فضای مجازی، ثبت فیلم و عکس و استفاده از هزاران اپلیکیشن کاربردی، تنها بخشی از قابلیتهایی است که توسط این دستگاه چند اینچی ارائه میشود. امروزه همه مردم دنیا از کاربران و مخاطبان تلفنهای هوشمند هستند و از این رو شرکتهای مختلف، با تولید گوشیهای جذاب، مقرونبهصرفه و قدرتمند، به دنبال افزایش سود خود از این بازار پرسود برآمدهاند. در این گزارش قصد داریم به صورت روزانه قیمت گوشی در بازار را مرور کنیم، توجه شما را به آخرین قیمت روز گوشی در بازار به تاریخ ۱۵ دی جلب میکنیم. *تمامی قیمتها به تومان است* در فهرستهای زیر، قیمت تمامی مدلهایی که دارای گارانتی معتبر هستند، با همان قیمت مصوب شرکت گارانتی آورده شده است، البته قیمت یک مدل با گارانتیهای مختلف نیز ممکن است تفاوتهایی داشته باشد. تمامی مدلها، دارای نسخه بدون گارانتی نیز هستند که در بازار با قیمتی ارزانتر به فروش میرسند. قیمت گوشیهای شرکت سامسونگدر حال حاضر مهمترین مدل سامسونگ در بازار جهان سری پرچمدار گلکسی نوت ۱۰ محسوب میشود که نزدیک به سه ماه از عرضه آن میگذرد. اما جدیدترین مدلهای سامسونگ دو نسخه ارزان پرچمدار گلکسی S10 لایت و گلکسی نوت ۱۰ لایت هستند که قیمت مناسبی دارند. اما یکی از محبوبترین گوشیهای سامسونگ مدل گلکسی A51 است این گوشی نسخه به روز شده میانرده محبوب A50 به حساب میآید که دوربین بهبودیافته و حاشیههای باریکتر نمایشگر آن به همراه اندروید ۱۰ موجب شده بسیار مورد توجه و استقبال خریداران و مصرفکنندگان قرار بگیرد. همچنین دوربین پشتی سهگانه گلکسی A50 در مدل A51 جای خود را به دوربین چهارگانه داده و این افزایش تعداد دوربینها، افزایش وضوح تصویربرداری را نیز به همراه داشته است. اگر قصد خرید گوشیهای پرچمدار را نداشته باشید، این محصول که در دسته میانرده سامسونگ قرار میگیرد گزینه مناسب و جذابی برای خرید خواهد بود. در فهرست زیر قیمت گوشی A51 سامسونگ نیز موجود است. در ادامه آخرین لیست قیمت گوشیهای سامسونگ در بازار را مشاهده میکنید:
قیمت گوشیهای شرکت هوآویهرچند که پرچمداران جدید هوآوی معرفی شدهاند، اما به نظر نمیرسد که سری میت ۳۰ را در بازار ایران ببینیم. اما پرچمداران ۲۰۱۹ این شرکت یعنی سری P30 و مدلهای باکیفیتی همچون Y9، آنر ۱۰، آنر ۱۰ لایت و پی اسمارت در بازار موجود است که فروش بالایی دارند. در ادامه آخرین لیست قیمت گوشیهای هوآوی در بازار را مشاهده میکنید:
قیمت گوشیهای شرکت اپلشرکت اپل همواره تمرکز خود را بر عرضه مدلهای محدود، اما باکیفیت گذاشته و این روند تا کنون جواب داده است. اپل شرکتی نیست که در طول سال ۱۰ مدل یا بیشتر وارد بازار کند، هدف این شرکت بازار میانرده نیز نیست و تنها به دنبال عرضه و فروش مدلهای بالارده و پرچمدار میگردد که در این راه بسیار موفق هم بوده است. در حال حاضر از محبوبترین مدلهای این شرکت میتوان به آیفون x و آیفون ۷ اشاره کرد، که در ادامه هم قیمت آیفون X و هم قیمت آیفون ۷ آورده شده است. یکی از جدیدترین مدلهای پرطرفدار شرکت اپل که به تازگی وارد بازار شده iPhone SE (2020) است، اگرچه این مدل قرار است محصولی مقرون به صرفه باشد اما پس از ورود به کشورمان قیمتی نجومی گرفته است. این تلفن هوشمند در حال حاضر با 3 نوع حافظه ۶۴، ۱۲۸ و ۲۵۶ گیگابایتی عرضه شده، اما فعلا با توجه به عدم ارائه هیچ گونه گارانتی و خدمات پس از فروش برای آن و همچنین عدم رجیستری گوشی از سوی فروشنده در شرایطی که بازار تا حد زیادی تلاطم پیدا کرده و قیمتها بی اساس رو به افزایش است، خرید آن در شرایط فعلی توصیه نمیشود.در ادامه آخرین لیست قیمت گوشیهای اپل در بازار را مشاهده میکنید:
قیمت گوشیهای شرکت شیائومیشیائومی در چند سال اخیر با بازاریابی صحیح و ارائه محصولات باکیفیت و بسیار ارزان توانست به یکی از قطبهای اصلی تلفن همراه در جهان تبدیل شود. این شرکت همواره از فناوریهای نوین در محصولات خود استفاده میکند که به فروش مدلهای آن کمک فراوانی میکند. در ادامه آخرین لیست قیمت گوشیهای شیائومی در بازار را مشاهده میکنید:
قیمت گوشیهای شرکت نوکیاشرکت نوکیا هرچند مانند گذشته از برترینهای بازار محسوب نمیشود، اما همچنان با عرضه مدلهای کلاسیک و هوشمند تلاش میکند تا به جایگاه قبلی خود بازگردد، در حال حاضر از مدلهای موجود در بازار ایران این شرکت میتوان به نوکیا ۸، ۸.۱، ۷ پلاس، ۷.۱ و دیگر مدلهای میانرده نوکیا اشاره کرد که از کیفیت و قیمت بالایی برخوردار هستند. در ادامه آخرین لیست قیمت گوشیهای نوکیا در بازار را مشاهده میکنید:
قیمت گوشیهای شرکت الجیمدلهای الجی در حال حاضر در بازار ایران به سختی پیدا میشوند، این شرکت در سالهای اخیر از دوران اوج خود فاصله گرفته و مدلهای تولیدی آن محبوبیت سابق را ندارند. به نظر میرسد با رشد شرکتهای چینی، برندهایی مانند الجی دچار مشکل شدهاند. البته این شرکت نیز به تازگی با ساخت مدلهای باکیفیت سعی میکند رضایت مشتریان خود را مجددا به دست آورد. در ادامه آخرین لیست قیمت گوشیهای الجی در بازار را مشاهده میکنید:
قیمت گوشیهای شرکت وانپلاسشرکت وانپلاس یکی از جدیدترین برندهای تلفن هوشمند به شمار میآید. این شرکت بر خلاف دیگر برندهای چینی، سرمایه گذاری اصلی خود را بر روی بازار آمریکا انجام داده و با قراردادهایی که با اپراتورهای فعال در این کشور بسته، توانست خیلی زود خود را در این کشور و سایر نقاط جهان مطرح سازد. در ادامه آخرین لیست قیمت گوشیهای شرکت وانپلاس در بازار را مشاهده میکنید:
قیمت گوشیهای شرکت اچتیسیاچتیسی نیز مانند سونی در چند سال اخیر با کاهش شدید تولید و فروش همراه شده و جای خود را در بازار به برندهای چینی و مدلهای مقرون به صرفه آن داده است، در حال حاضر چندین مدل با کیفیت در این شرکت در بازار وجود دارد که میتواند گزینه مناسبی برای خرید مشتریان باشد. در ادامه آخرین لیست قیمت گوشیهای اچتیسی در بازار را مشاهده میکنید:
قیمت گوشیهای شرکت جیالایکسشرکت جیالایکس تنها برند ایرانی در حوزه تولید تلفن هوشمند است که با بهکارگیری متخصصان بومی، در چند سال گذشته به یکی از برندهای پرطرفدار در میان خانوادههای ایرانی تبدیل شده است، در حال حاضر چندین مدل از این شرکت در بازار قابل خریداری است که خریداران با توجه به مشخصات و قیمت آن میتوانند از میان این مدلها یک کدام را انتخاب کنند. در ادامه آخرین لیست قیمت گوشیهای جیالایکس در بازار را مشاهده میکنید:
انتهای پیام/ |
نحوه تمیز کردن انواع لکه های فرش | |||||||||||
مجموعه: شستشو ، نظافت ، لکه گیری یک لکه آب انار روی فرش کرمی دستباف ریخته لکه مال دو ماهه پیش هست راهنماییم کنید چطور آن را پاک کنم ؟ پاک کردن لکه انار از سطح فرش لکه انار رنگ قرمز خود را با قدرت روی سطوح باقی می گذارد. بنابراین سرعت عمل بسیار مهم است. یک راه حل خوب خانگی این است که با ترکیب آب و سرکه سفید می توانید محلولی درست کنید تا از شر این لکه خلاص شوید. در صورت لزوم می توانید مقداری شامپو فرش نیز به این محلول اضافه نمایید تا شما را در بهتر پاک کردن لکه کمک کند. تمیزکردن لکه فرش چیزهایی که برای تمیز کردن شربت رنگی از روی فرش نیاز دارید: – آب کربناته یا گازدار – آب – مایع تمیز کننده فرش – بطری اسپری – اتوی لباس – حوله سفید – جاروبرقی اگر لکه هنوز خیس است، آب گازدار روی آن بریزید و محوطه را پوشش دهید. روی لکه یک حوله یا کهنه بگذارید تا هر چقدر که ممکن است مایع را استخراج کنید، حواستان باشد هیچ وقت قالی را نمالید، این کار باعث عمیق تر شدن نفوذ نوشیدنی و بزرگ تر شدن لکه می شود. اتو را در بالاترین دمای ممکن تنظیم کنید. در ضمن، محلولی از مایع تمیز کننده فرش و آب داغ را در بطری اسپری بریزید. محلول را توسط بطری اسپری روی لکه اسپری کنید، یک حوله سفید را روی آن بگذارید. نکته: از حوله رنگی استفاده نکنید چرا که رنگ آن به قالی و فرش منتقل می شود. روی حوله را اتو کنید و هر 10 ثانیه آن را حرکت دهید. اتو را مدام تکان دهید تا از سوختگی و ذوب شدن قالی جلوگیری کنید، نوشیدنی باید به حوله منتقل شود، سپس حوله را سروته کنید تا یک محیط تمیز روی قالی را بگیرد (می توانید از یک حوله دیگر استفاده کنید)، وقتی فرش رو به خشک شدن رفت، یک بار دیگر محلول پاک کننده را روی آن بریزید و مراحل تمیز کردن را انجام دهید تا وقتی که لکه پاک شود. بگذارید فرش خشک شود، سپس آن را جاروبرقی بکشید تا نرمی و حالت خود را بگیرد. تمیزکردن چسب قطره روی فرش چطور می شود چسب قطره ای را که روی فرش ریخته و مثل سنگ سفت شده را پاک کرد؟ پاسخ: برای پاک نمودن چسب قطره ای از روی لباس و فرش دو راه حل وجود دارد. اولین مورد استفاده از بخار است. برای این کار می توانید ار اتو بخار استفاده نماده و پارچه ایی روی محل لکه قرار داده و به محل لکه بخار دهید تا چسب با حرارت باز شده و به پارچه بچسبد و از بین رود. برای این کار بهتر است سریع اقدام کنید تا بتوانید لکه را کاملا از بین ببرید. بهترین حلال چسب قطره ای استون است که به کمک آن می توان انواع مختلف لکه های باقی مانده از چسب را از بین برد. سرکه یکی دیگر از حلال های موثر و کاربردی در جهت پاک کردن لکه های چسب به حساب می آید که با استفاده از پارچه آغشته به سرکه به راحتی می توان چسب های خشک شده را نرم و جدا نمود. تمیز کردن لکه چای و قهوه از روی فرش لکه گیری چای و قهوه از روی فرش را هم توضیح بدهید؟ پاسخ: لکه چای و قهوه روی فرش و موکت مانند لکه زدایی شیر، باید اضافی آن را برداشت و با آب نیمه گرم و مقداری پودر لباسشویی و اسفنج آن را تمیز کرد و اگر لکه باز باقی ماند از آب اکسیژنه 5 درصد و مقداری آب، ادامه لکه زدایی را ادامه دهید تا خوب سطح پاک گردد و سپس با دستمال محل را خشک کنید و یا مالش دهید تا زیبایی خود را پیدا کند و تمیز شود.
گردآوری : بخش اسرارخانه داری |
ادویه و سبزیهای معطر |
مجموعه: نکات مهم آشپزی اضافهکردن ادویهجات و سبزیهای معطر به رژیم غذایی میتواند برای سلامت شما مفید باشد. افزودن این گیاهان معطر به غذاها میتواند به حفظ وزن طبیعی کمک میکند. به علاوه آنها میتوانند به پیشگیری از برخی سرطانها کمک کنند، و حتی فشارخون را کاهش دهد، به کنترل قند خون کمک کند و سلامت قلب و عروق را بهبود بخشد. با جایگزینی چاشنیهای معمول که حاوی قند،نمک، و چربی هستند با این گیاهان معطر میتوان هم به حفظ سلامتی کمک کرد و همه به غذا رایحه بخشید. 10 نکته برای انتخاب بهترین گیاهان معطر • نمک را با گیاهان معطر جایگزین کنید.گیاهان معطری مانند مرزنگوش، آویشن، رزماری، جعفری و سیر میتوانند رایحه طبیعی غذاها را بیرون بکشند.
• از سیر تازه استفاده کنید. سیر میتواند فشارخون و کلسترول را پایین بیاورد.برای به دست آوردن حداکثر منافع لازم است دست کم سه پر سیر متوسط تازه در روز مصرف کنید. سیر خشک یا سیری که مدتها مانده باشد، خواص خود را از دست میدهد. • رزماری بخورید. رزماری حاوی مواد آنتیاکسیدانت است که تصور میرود حافظه را بهبود بخشد و احتمالا به پیشگیری از سرطان کمک کند. • با کمک ریحان، مرزنگوش و رزماری با سرماخوردگی مبارزه کنید. اسانسهای روغنی موجود در این گیاهان ممکن است بتواند در مبارزه با سرماخوردگی و آنفلوآنزا به شما کمک کند. • سرفه مزمن را با آویشن درمان کنید. منافع بهداشتی آویشن بینظیر هستند. این گیاه به طور سنتی برای درمان سرفه، حتی سیاهسرفه استفاده میشده است. • برای کمر درد زردچوبه بخورید. پژوهشگران دریافتهاند که مادهای به نام کورکومین که در زردچوبه یافت میشود، دارای خواص ضدالتهابی است. زردچوبه میتواند به تنهایی، و اضافهشده به ادویه کاری مورد استفاده قرار گیرد. • با کاری با سرطان بجنگید. همچنین معلوم شده است که کورکومین باعث کوچکشدن پولیپهای روده بزرگ پیش-سرطانی میشود. • از "ادویه گرم" برای کاهش فشارخون استفاده کنید. ادویه گرم مانند زنجبیل،جوز بویا، دارچین،فلفل شیرین،فلفل سیاه و فلفل قرمز باعث حرکت خون از قسمتهای مرکزی بدن به پوست میشوند. به گفته دکتر زیک این وضعیت باعث میشود خون به صورتی یکنواختتر در سراسر بدن پخش شود و ممکن است فشارخون بالا را نیز کاهش دهد. • برای تسکین معده زنجبیل بخورید. موادی به نام جینجرولها که در زنجبیل وجود دارند می توانند به کنترل تهوع کمک کنند • شکر را با ادویه جایگزین کنید. ادویهجاتی مانند دارچین و جوز بویا را به جای شکر برای شیرین کردن تنقلات استفاده کنید. |