سهم هوآوی از شبکه 5G ایتالیا کاهش پیدا می کند | ||||||||||
به گزارش خبرنگار حوزه دریچه فناوری گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان، به دلیل تحریمهای وضع شده از سوی آمریکا بر علیه شرکت هوآوی و انتشار شایعهای مبنی بر احتمال جاسوسی این شرکت از کشورهایی که در آن خدمات رسانی میکند، بسیاری از کشورهای اروپایی اعلام کردند که هوآوی امکان ادامه فعالیت در کشور آنها را ندارد و باید هر چه سریعتر تجهیزات خود که شامل شبکه 5G میشود را جمع آوری کند. اخیرا کشور ایتالیا نیز اعلام کرده است که قصد دارد خدمات شرکت هوآوی را محدود کند، اما این موضوع به معنای ممنوعیت کامل خدمات هوآوی در این کشور نخواهد شد. بر اساس اعلام برخی از منابع ایتالیا در ابتدا اعلام کرده بود که قصد دارد قرارداد مربوط به تجهیز زیرساختهای خود را بین دو شرکت هواوی و اریکسون تقسیم کند، اما پس از مدتی اعلام شد که شرکت نوکیا که تا پیش از بخش عمدهای از زیر ساختهای ایتالیا را تامین کرده است، از این قرارداد جا مانده است، به همین دلیل ایتالیا اعلام کرد که در قرارداد خود بازنگری کرده است و شرکت نوکیا نیز به عنوان عضوی جدید در تیم تجهیز ایتالیا فعالیت خواهد داشت. کاهش سهام هوآوی در تامین زیر ساخت 5G ایتالیا به زیر ۲۰ درصداما نباید فراموش کرد که بخش عمدهای از تجهیزات مورد استفاده برای شبکه 5G در ایتالیا به شرکت اریکسون مربوط میشود و درصد مشارکت دو شرکت نوکیا و هوآوی به حدود ۲۰ تا ۲۵ درصد برای هر شرکت خواهد بود، اما ظاهرا هنوز هم ایتالیا بر این باور است که درصد مشارکت هوآوی در این پروژه زیاد است و هنوز برای کاهش این موضوع امکان فکر کردن وجود دارد. تمامی این محدودیتها به دلیل تحریمهای اخیر اعمال شده از سوی دولت آمریکا بر علیه هوآوی و چین بوده و همین که ایتالیا حضور هوآوی در گروه شرکتهای تامین کننده خدمات زیر ساختی این کشور را محدود نکرده است، برای هوآوی جای شکر دارد.
انتهای پیام/
|
برنامه zoom در رقابت با شرکتهای گوگل و مایکروسافت | ||||||||||
به گزارش خبرنگار حوزه دریچه فناوری گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان، شرکت زوم با شیوع ویروس کرونا و افزایش دورکاریها کنفرانس ویدئویی را به برنامه خود اضافه کرده است. گزارشها حاکی از این است که اکنون این شرکت به دنبال گسترش گفت و گوهای ویدئویی در محل کار و اضافه کردن امکانات دیگری، به ویژه خدمات ایمیل و تقویم است. آیا هر دو برنامه در zoom درحال اجرا است؟این شرکت درحال حاضر بر روی محصول ایمیل خود کار میکند و گفته شده است که این محصول یک ایمیل وب بوده و زوم سال آینده آزمایش آن را آغاز میکند. اضافه کردن تقویم نیز ایدهای است که هنوز عملی نشده است اما با اضافه شدن هوشمندانه این دو برنامه زوم بیشتر دیده میشود. چرا که با از بین رفتن بیماری کرونا و برگشت کارها به روال عادی استفاده از این برنامه به حاشیه کشیده می شود و با اضافه کردن این دو برنامه زوم احتمالا دیگر به حاشیه کشیده نمی شود. بسیاری از رقبای بزرگ زوم، سیستم عاملهای کنفرانس ویدیویی دارند که به عنوان بخشی از مجموعه برنامههای سازمانی گسترده تر ارائه شدهاند و دوتا از بزرگترین آنها متعلق به مایکروسافت با پلتفرم Office 365 و Google با بسته رقابتی Workspace هستند. هر دوی این سیستم عامل ها محصولات تقویم ، ایمیل و کنفرانس ویدیویی را ارائه می دهند ، بنابراین به نظر می رسد زوم به دنبال ایمیل و تقویم است تا سعی کند پیشنهادهای خود را جمع بندی کند و این برنامه را از پلتفرم یک منظوره کم کند.
انتهای پیام/ |
اردوهای آمادهسازی تیم نوجوانان از بهمن ماه آغاز میشوند | |||||||||||||
به گزارش گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان، به نقل از روابط عمومی فدراسیون والیبال، مسعود آرمات، سرمربی تیم والیبال نوجوانان ایران درباره برنامههای تیم والیبال نوجوانان پسر ایران گفت: دیماه سال جاری، برنامه شناسایی استعدادها برای دعوت به اردوهای انتخابی تیم نوجوانان انجام خواهد شد. وی با بیان این که در نخستین مرحله، فراخوان جذب بازیکنان با شرایط مدنظر اعلام شده است و هیئتهای استانی میتوانند بازیکنان مستعد خود را به کادر فنی معرفی کنند، تصریح کرد: فاز نخست شناسایی و گزینش نفرات واجد شرایط برای دعوت به اردوی آمادهسازی تیم نوجوانان پسر آغاز شده است و هیئتها تا ۱۵ دیماه فرصت دارند بازیکنان دارای شرایط تعیین شده را معرفی کنند. سرمربی تیم والیبال نوجوانان ایران، برگزاری لیگ برتر والیبال نوجوانان را دومین مرحله شناسایی بازیکنان برای دعوت به اردو دانست و گفت: این رقابتها زیر نظر کادر فنی تیم نوجوانان برگزار خواهد شد و بازیکنان برتر به اردوی انتخابی و آمادهسازی دعوت میشوند. آرمات شناسایی استعدادها را از برنامههای مهم برای آمادهسازی این تیم دانست و تصریح کرد: بر اساس برنامه تنظیم شده، کشور را به ۱۰ منطقه تقسیم کردیم و برای شناسایی بازیکنان مستعد، به این مناطق سفر خواهیم کرد تا با همکاری مربیان بومی ردههای سنی پایه و هیئتهای استانی، تلاش کنیم که از همه استعدادهای موجود تست بگیریم تا در غربالگری نهایی، بهترینها را به اردوهای آمادهسازی دعوت کنیم. وی تاکید کرد: هدف فدراسیون والیبال هم این است که هیچ بازیکن مستعدی از فهرست اولیه انتخابی، حذف نشود. به همین دلیل اگر بازیکن مستعدی از نگاه کادر فنی جا ماند، هیئتها در مرحله سوم برنامه باید آنان را معرفی کنند. وی درباره زمان آغاز اردوهای انتخابی و آمادهسازی تیم والیبال نوجوانان گفت: بر اساس برنامههای تدوین شده، اردوها از بهمن ماه شروع میشوند و هر ۱۰ روز، یک مرحله اردو داریم؛ بنابراین تا پایان سال، حداقل ۵ مرحله اردو خواهیم داشت. آرمات درباره اعضای کادر فنی تیم والیبال نوجوانان گفت: این افراد تقریباً مشخص شدهاند و منتظر صدور احکام آنان هستیم تا به صورت رسمی معرفی شوند. انتهای پیام/
|
به همین راحتی لاغر بشو! | |||||||||||
ایرنا زندگی: این نکته ثابت شده که پیروی از برخی عادات ناسالم در هنگام شب، میتواند یکی از دلایل اصلی افزایش وزن باشد. با این حال، درپیش گرفتن ۱۰ عادت سالم در ساعات شب، میتواند اثر معکوس داشته و برای رسیدن به اهداف تناسب اندام به شما کمک کند. اجتناب از کافئین نوشیدنیهای حاوی کافئین کیفیت خواب را مختل میکنند و کالری بالایی نیز دارند. همچنین نظم بیولوژیک را به هم میزنند و باعث اضافه وزن میشوند. نوشیدن یک لیوان شیر گرم یا آب مطمئنا احساس بهتری به شما خواهد داد. مصرف کربوهیدراتهای پیچیده مصرف کربوهیدراتهای پیچیده در وعده شبانه مانند ماکارونی یا نان کامل، به شما برای احساس سیری طولانی مدت و عدم تمایل به دریافت کالری اضافه کمک خواهد کرد. اجتناب از خوابیدن بلافاصله بعد از شام اگر پس از شام خوردن فورا به رختخواب بروید، مطمئنا چاق خواهید شد. این عادت موجب تجمع چربی در بدن میشود و سوء هاضمه ایجاد میکند. بنابراین، بهتر است شام یک و نیم تا ۲ ساعت پیش از خواب میل شود. خواب کافی یکی از مهمترین علتهای اضافه وزن کم خوابی است، زیرا بر متابولیسم بدن تاثیر میگذارد و روند طبیعی آن را کاهش میدهد. اگر به اندازه کافی نخوابید، احساس گرسنگی افزایش مییابد و کورتیزول بیش از حد معمول تولید میشود. به علاوه، خستگی ناشی از استراحت ناکافی نیز مانع از تحرک و ورزش میشود. بنابراین، سعی کنید حتما شبها ۷ تا ۸ ساعت بخوابید. خاموش کردن تلفن همراه مطالعات نشان داده که نور منتشر شده از موبایل، لپ تاپ یا تلویزیون، سطح ملاتونین را در مغز به مقدار بسیار زیادی کاهش میدهد. ملاتونین هورمون تنظیم کننده خواب و بیداری در بدن است و زمانی که سطح آن کاهش مییابد، عوارض بی خوابی که یکی از آنها چاقی است بروز میکند. زود خوابیدن محققان دانشگاه بریگهام یانگ نشان داده اند زنانی که برنامه غذایی صحیح را دنبال میکنند و در یک ساعت مشخص به خواب میروند و از خواب بیدار میشوند (حتی در تعطیلات آخر هفته)، میتوانند وزن بیشتری را از دست بدهند. نوشیدن چای بابونه چای بابونه حاوی مواد شیمیایی گیاهی است که به بهبود خواب کمک میکند. همچنین مطالعات نشان داده که چای بابونه به عنوان یک عامل ضد التهابی در بدن عمل میکند و اختلالات گوارشی و ناراحتی معده را کاهش میدهد ضمن به کاهش موثر وزن کمک میکند. مصرف پروتئین تحقیقات جدید نشان میدهد که خوردن یک اسنک کوچک میتواند به کاهش وزن کمک کند. محققان دریافته اند افرادی که ۳۰ تا ۶۰ دقیقه قبل از خواب٬ یک اسنک حاوی ۱۵۰ کالری میخورند٬ متابولیسمشان سریعتر شده و فشار خونشان کاهش مییابد. انجام یوگا تحقیقات ثابت کرده که تمرین یوگا یکی از بهترین فرمهای ورزشی برای ذهن و روان شماست. طبق مطالعات، زنان دارای اضافه وزن که پیش از خواب، یوگا را وارد برنامه شبانه خود میکنند، به طرز چشمگیری شاهد کاهش وزن خواهند بود. تنظیم دمای اتاق تنظیم درجه حرارت اتاق خواب، یکی از سادهترین راهها برای کوچک کردن سایز دور کمر است. تحقیقات نشان داده که سرمای خفیف اتاق منجر به کاهش وزن میشود.
|
آقایون، کمی هم مبادی آداب باشید لطفا | ||||||||||||
برترینها: همانطور که نکات بسیار زیادی دربارهی بهداشت بانوان همیشه گوشزد میشود، نکاتی هم دربارهی بهداشت آقایان وجود دارد که اتفاقا رابطه مستقیمی با سلامت آنها دارد. در اکثر موارد، مردان کمتر به بهداشت فردی خود اهمیت میدهند. کار در بیرون از منزل باعث شده که آنان بیش از دیگران در معرض آلودگی ها باشند، خواه کارمند یک اداره ی دولتی باشند، خواه کارگر معدن. در هر صورت تماس با اشیای عمومی سبب انتقال حجم وسیعی از آلودگی ها به آنها خواهد شد. پس بهتر است این بار بیش از همیشه به بهداشت فردی خود اهمیت دهند. بهداشت فردی آقایان فقط مختص به ظاهر آنها نیست و حتی فراتر از آن در رابطه جنسی و در زندگی زناشویی نیز تاثیر بسزایی دارد. در این مطلب، چند نکته مهم دربارهی بهداشت آقایان را توضیح دادهایم. با ما همراه باشید. ۱. صورت خود را بشویید هر روز میلیونها سلول مرده در سطح پوست تجمع مییابند که با شستن صورت میتوان از شر آنها و چربیهای سطح پوست و بسته شدن منافذ پوست راحت شد. به طور کلی پوست صورت مردان ضخیمتر از پوست صورت زنان است و کمتر به مواد بهداشتی مانند پاک کنندههای صورت و کرمهای مرطوب کننده حساسیت نشان میدهد. بهتر است از این مواد نیز غافل نشوید. ۲. از موهای زیر پوستی جلوگیری کنید چنانچه اغلب روی صورتتان موهای زیرپوستی مشاهده میکنید، لازم است قبل از اصلاح برای مدت پنج دقیقه پوست صورت را با ژل، روغن یا کرمهای اصلاح نرم کنید. این محصولات حاوی اسانسهای روغنی، آنتی اکسیدان و ویتامینهایی هستند که برای پوستهای حساس مناسباند. همیشه از تیغهای تیز استفاده کنید و آنها را در جهت رشد موها روی پوست حرکت دهید. بعد از اصلاح از نرم کننده پوست استفاده کنید. ۳. تیغ اصلاح خود را تعویض کنید بدون داشتن تیغ تیز، آنچه روی صورت و گردنتان باقی میماند، لکههای قرمز است که موجب التهاب پوستتان هم میشود. پس قبل از اینکه این اتفاق بیفتد، هر از گاهی تیغ اصلاح خود را عوض کنید. ۴. بوی پا را از بین ببرید هر روز پای خود را با وسیلهای مانند سنگ پا یا سوهان مخصوص اسکراب بزنید. سریعاً بعد از بیرون آمدن از حمام و بعد از شستن پاها، آنها را خشک کنید و فضای بین انگشتان را هم فراموش نکنید. برای اینکه پاها بوی نگیرند، قبل از پوشیدن جوراب از محصولات ضد عرق استفاده کنید. ۵. از موی زاید بینی و گوش غافل نشوید یکی دیگر از مسائلی که آقایان برای رعایت هر چه بیشتر بهداشت فردی باید به آن توجه کنند کوتاه کردن موهای اضافی بینی و گوشها است. با یک قیچی کوچک، موهایی که از بینی تان بیرون زده است را کوتاه کنید. همین کار را با موهای زاید گوشها نیز انجام دهید. ولی یادتان باشد موهای بینی را با موچین از ریشه نکنید که این کار ضرر دارد. ۶. زیر بغلها را اصلاح کنید اکثر آقایان توجهی به اصلاح موهای زاید زیر بغل شان ندارند. اما باید بدانید که زیر بغلها لانه باکتری بوده و منبع ایجاد بوی بد بدن هستند؛ بنابراین لازم است که روزانه بعد از کار یا ورزش دوش بگیرید و این نواحی شسته شود. حتما موهای این قسمت را اصلاح کنید تا عرق، آن را تبدیل به لانه باکتریها نکند. ۷. به آراستگی بدنتان توجه کنید اگر موهای سرتان کمپشت شده است، ممکن است موهای بینی، پشت کمر و گوشهایتان بیشتر جلب توجه کنند، چون با قدرت هرچه بیشتر در سر جای خود قرار گرفتهاند! با استفاده از قیچی، موزر، موچین یا هر وسیله دیگری که بهتر میدانید موهای اضافی را کوتاه کنید یا آنها را جدا کنید. حتی وکس هم در سالنهای آرایشی آقایان به صورت ویژه انجام میشود. ۸. دست و ناخن طبق آمار تنها ۷۷ درصد از مردان دستهای خود را به طور منظم و بعد از انجام کار میشویند، در حالیکه این رقم در زنان ۹۳ درصد است. بسیاری از بیماریهای تنفسی و گوارشی از طریق لمس چشمها، بینی و دهان با دستهای آلوده ایجاد میشوند. به علاوه تجمع باکتریها زیر ناخنها هم سبب انتقال به قسمتهای مختلف بدن خواهد شد که برخی از این باکتریها بیماریزا هستند. شستن دستها با آب و صابون به مدت ۲۰ ثانیه و یا بیشتر و کوتاه کردن ناخنها، راه برای سالم ماندن هستند. ۹. از رشد موهای زیرپوستی جلوگیری کنید اگر متوجه رشد موهای زیر پوستی شده اید بهتر است قبل از اصلاح به مدت ۵۵ دقیقه ریش تان را با خمیر یا موس اصلاح بپوشانید تا موها کاملا نرم و مرطوب شوند. از فرچه اصلاح کمک بگیرید. از ریش تراش با تیغهای تیز استفاده کرده و آن را در جهت رشد موها روی صورت بکشید. در نهایت بعد از اصلاح نیز از یک کرم مرطوب کننده ملایم استفاده کنید. میتوانید به جای خمیر اصلاح، از روغن زیتون نیز استفاده کنید. ۱۰. دهان، دندان و لثه در صورت عدم استفاده از مسواک و نخ دندان، باکتریهای دهان با تولید اسید راهی برای آسیب به دندانها و عفونتهای لثه مییابند. مردان با بیماری پریودنتال (بیماری لثه) با احتمال بیشتری به سرطان کلیه، پانکراس و خون مبتلا میشوند. همچنین این افراد سه برابر دیگران دچار اختلالات نعوظ میشوند. همچنین بیماریهای قلبی، دیابت و آرتریت روماتوئید با بیماریهای لثه در ارتباطاند. ۱۱. گوشها آیا پس از استحمام گوشهایتان را با گوش پاککن تمیز میکنید؟ شاید الان زمان آن رسیده که این کار را متوقف کنید. فرو بردن گوش پاککن تا قسمت عمیق مجرای گوش ممکن است سبب سوراخ شدن پردهی گوش و در نهایت از دست دادن شنوایی و سرگیجه و درد گوش شود. ۱۲. بینی و سینوسها سینوسها پناهگاه ویروسها و باکتریهایی مثل استافیلوکوکوس اورئوس هستند. با غرغره کردن دهانشویه، استحمام با آب داغ و پاکسازی بینی و سینوسها با ضد احتقانها میتوانید از رشد میکروبها در این قسمتها جلوگیری کنید. ۱۳. بشویید و خشک کنید رعایت بهداشت جنسی از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است. نکات زیر شما را در داشتن بدنی سالم کمک میکند. پوست آلت تناسلی مردان متفاوت از بخشهای دیگر نیست، شستن آن در روز حداقل یکبار هم کافی میباشد. برای جلوگیری از خارش، مردان باید بعد از حمام و شنا کردن و عرق کردن آلت تناسلی شان را خشک کنند. قبل از رابطه جنسی بهتر است آلت تناسلی شسته شود. بهترین راه برای جلوگیری از گسترش عفونت میباشد، تا جایی که احتمال انتقال را کاهش میدهد. ۱۴. بوی بد آلت تناسلی برخی شکایت از بوی آلت تناسلی شان دارد، در صورتی که بسیار به پاکیزگی اهمیت میدهند. بهتر است به شستشوی روزانه و بعد از فعالیتهای سنگین با تعریق زیاد ادامه دهید. آب و صابون لازمههای پاکیزگی میباشند. پس بجای آن به دنبال محصولات خاص و تحریک زا نباشید، فقط وضعیت را بدتر میکنند. ۱۵. لباسهای زیر شاید برخی از عنوان آن تعجب کنند، اما مردان باید روزانه لباس زیرشان را عوض کنند. این مورد به پیشگیری از ورود عفونت کمک میکند، از ایجاد حساسیت و بوی بد هم جلوگیری میکند. اگر هم به خاطر ورزشی یا فعالیتی عرق کردهاید، حتما حواستان باشد که لباس زیرتان را عوض کنید. جنس کتان بهترین گزینه برای پسران است تا هوا هم رد و بدل شود. اما گزینه مناسب و هوشمندانهای برای شرایط ورزشی نیست. ۱۶. بعد از رابطه جنسی به دستشویی بروید یکی از مهمترین نکاتی که برای رعایت بهداشت جنسی هم به آقایان و هم به بانوان توصیه میشود، رفتن به دستشویی است! ادرار شما این توانایی را دارد که در صورت وجود میکروبها و باکتریها که در اثر داشتن رابطه جنسی وارد مجاری ادراری شما شدهاند را از بین ببرد. ۱۷. حواستان به خودتان باشد بهترین گزینه این است که هر چند وقت یکبار آلت تناسلی تان را چک کنید و ببینید که حالت نامتعادلی نداشته باشند. مثلا اگر قرمزی، التهاب، زخم، زگیل یا دردی در این ناحیه داشتید، هرچه سریعتر نزد پزشک مراجعه کنید. زیرا با چنین تغییراتی فقط شرایط بیماریها و عفونتهای منتقله جنسی، سرطان و دیگر مشکلات را بیشتر میکنید. برخی تودههایی هم که مردان حس میکنند خیلی جدی نیستند، اما باید نزد یک پزشک متخصص رفت. در صورت رعایت موارد ذکر شده، میتوانید از مشکلات زیادی جلوگیری کنید.
|